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好萊塢女星安海瑟薇（Anne Hathaway）是許多人的性感女神，今年41歲的她是兩個兒子的媽了，身為女明星，外界對她的身材總是會放大檢視，但小安在懷孕期間及產後，都毫不掩飾得秀出因懷孕而變胖的自然體態，她說「因為這都是愛積累而成的」，希望女人不要感到羞愧或躲藏。

以下安海瑟薇的身材正能量語錄，獻給正對身材焦慮的每個妳。

二寶媽安海瑟薇懷孕變胖，仍保持自信正能量。（圖片來源：IG@annehathaway）

懷孕變胖一點也不丟臉

安海瑟薇曾在2016年懷第一胎時，在個人IG分享一張剪牛仔褲的照片並寫道：「不必為懷孕期間所增加的體重感到丟臉；把牛仔褲剪短、改成適合自己身形，也並不是件羞恥的事。」

小安也告訴各位媽媽，懷孕期間變胖是因為要給孩子營養，變胖是很自然的，千萬不要理那些批評你的話，也不需要因為要花長時間來恢復窈窕而感到丟臉，她說：「身體改變、身體變大或變小，都是因愛而成的。不要讓他人對你說三道四。」

「媽媽的身體改變，尺寸變大或變小，都是因愛而成的。」

我喜歡我自己的樣子

有趣的是，因應美國狗仔盛行，小安在懷孕期間就自己發了挺著孕肚的比基尼照，大方且幽默地表示：「po比基尼照可能不像是我的風格，但我在海灘發現我被拍了。所以我想如果要有一張流傳全世界的照片，與其被偷拍曝光，不如我自己來發一張。不過照片當然是我自己喜歡的樣子，而且有濾鏡。」

「我懷孕穿比基尼，我喜歡自己的樣子。」

我盡力了，不管怎樣我都愛自己

小安也曾分享自己生完第一胎、要拍復工的第一部電影時，因為產後瘦得很慢、身材比之前大了好幾個尺寸，不安的她只能不斷對自己信心喊話：「我盡力了，不管長怎樣我都要愛自己。」才鼓起勇氣踏進片場。

但沒想到當時拍同部電影的珊卓布拉克、凱特布蘭琪和蕾哈娜，看到穿著牛仔褲的小安，反而輪番稱讚她，珊卓布拉克說：「今天很漂亮喔大美人」、凱特布蘭琪：「牛仔褲好看喔，小安」、蕾哈娜說：「妳的屁股很美，就跟我的屁股一樣」，暖心可愛的同事愛讓她超感動。

二寶媽安海瑟薇懷孕變胖，仍保持自信正能量。（圖片來源：IG@annehathaway）

育兒都沒有統一固定的方法了，誰說媽媽只有辣媽跟大媽兩種呢？

當你的身體需要供給另一個小生命的成長，多長點肉很正常吧！況且在產後的頭一年裡，屬於媽媽自己的時間真的少之又少，更不用說花時間運動了，連好好吃飯的時間都沒有呢！

不必要求自己要馬上瘦回來，身材不一樣了會焦慮會自卑很正常，但請告訴自己，能孕育一個生命非常偉大，為自己鼓鼓掌吧！

- 姊妹淘 黃愔晴 綜合報導